頑張ると、結果がでない。。。
イメージの仕方で、結果が変わるよね。
そうなのよ。
この割りばしを名刺で切る、って、やってみる前は、
『え?なんで、紙で、木が折れるのよ?』
と思ってたわけ。
割りばしの袋でも切れるようになったー(笑)
練習していくと、当然だけど、
うまくいくときと、いかないときがあるのね。
その違いは、、、、
頑張る意識が働いたときなんだよね。
頑張るって、どういうことかというと、
切る!って意識すると、
身体が緊張する、身体のどこかに力が入ってる状態になってるのね。
それに気が付いたの。
意識して((笑))、身体をリラックス状態にする、
私の場合は、「おなかの力を抜く」、でうまくいったよ。
意識と身体は連動してる。
意識上では、リラックスしてます、って思っても、
身体が緊張していることもあるよね。
自分で、この意識と身体のバランスをコントロールできるようなると、
病気も良くなったり、健康になれるよね。
好きだから、仕事が趣味だから、
いろいろ好きもあるけど、
身体が緊張状態になっていることもあるってことだよ。
「人に好かれる」を教えるのが、
アタシの仕事なんだけど、
人に好かれようとすると、
緊張する人もいるね。
緊張を解いて、
身体がリラックスして人と会える状態に整えればいいの。
意識=体
すると、人と話しても、緊張することが、
激減して、又は、ドキドキと汗出るとかの度合いが減る、
に、なれるんだよー
意識と身体の関係って、
すごいね!
