言葉ってね、
癖になっているもの。
それぞれの人に、それぞれのしっくりくる言葉ってあるでしょ？
それが、その人の心の状態にも影響するよ
いつも使う言葉のことを「言葉癖」～～ことばぐせ
大きく分けると、２つに分けられる。
①ピンクの言葉癖
②黒の言葉癖
ふと、心の中に浮かぶ言葉。こちらは、「心の言葉癖」とわたしは呼んでいます。
心の中の言葉ってね、
自分しかわかんないんだよね・・あたりまえだけど。。
その見えない、心の言葉癖が、繰り返し脳に入り、自分の気持ちを作り出し、
それが、人生を判断していく。
人生ループを作り上げているの。
ピンクのループは、楽しい世界だよ！
自分の理想が実現している世界だよ！
上昇していく、運がいい！ループに乗りたいでしょ！
楽しい人生ループに乗りたいでしょ！
素敵な人と出会うループに乗りたいでしょ！
でもね、今こうなってない？
頑張っているのに、結果がうまくいってない
結婚したのに、思ったより楽しくない
仕事も好きな仕事になってない
友人関係も、しっくりくる人がいない
これはね、黒のループに入ってしまってるねー。
ピンクのループに乗ろうよ！
そのためには、
ピンクのループに乗ること。
そして、それは自分で乗るんだよ！
ずっと私、挫折だらけの人生だった。
ゴルフのプロを目指して、必死に努力したのに、けがもし、受からず。
そのあと就職した先では、またまた人間関係うまくいかず、浮いてしまう。
結婚して、仕事辞められたけど、またドロドロの生活だった。
そして離婚。
今思い返すと、
長年心の中でぐるぐる回っている言葉は、完全にマイナスだったんだよね。
いつもふと気が付くと、心の中に不安な言葉。
たとえば
「将来このままで大丈夫なんだろうか」とか
「わたしには、どうしてお金がないんだろう」とか。
とにかく、文句、不満、不安、だらけ。
口には出さないけど、
心の中にある「言葉癖」がひどかったの。
言葉がマイナスな黒い世界の言葉ばかり使っているとね、
心や気分もいつもマイナスになってる。
毎日の景色が、
まるで黒のサングラスをかけて日々の出来事を見ているようなのよ。
薄暗い世界に生きているの。
一日の時間の中で、
８割～９割が、不安や不満、文句、昔あった嫌な出来事、
がイメージでくりかえし出てくる状態。
それが毎日だから、すごいでしょ！！
このマイナスな時間。
脳がマイナスになるにきまってるよね。
ピンクの世界・・・楽しい、うれしい、運がいい、充実
黒の世界・・・面白くない、不安、不満、つらい、うまくいかない
言葉を変えていくこと、
笑顔・外見を変えていくとこ、
心の気分、イメージを変えること、
その取り組む順番と考え方は、
コチラの記事に書いてます⇣
本当の自分に近づくたびに、好かれるし楽に生きられるよ！
ピンクに変えるスタートは、
「言葉癖」
に気づくことから
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ちょっとした一言で、
ぐーんと変わるよ！
今日も楽しい一日を☆
柳沼佐千子
