周りの人にいる人で、助けなきゃとか
可哀想とか思う、心に引っ掛かる人いますか？
それは、本当は、自分が救われたい。
自分が助けがほしい。
という心の表れと考え直しみましょう
すると、
自分でも気付かない心が隠れてます。
なんで私だけこんな目に合うのだろう？
自分の心に、
変えた方がいい考え方が潜んでるかも。
気付かないと
また同じことの繰り返しが起きるんですよね(*_*)
自分に気づくのが一番の課題かもしれません
だいたい似た出来事で
ムカムカしませんか？
イライラ
悲しくなったり、ね。
過去の同じような出来事の中から
自分の課題や思い込みパターンを見つけ出すのです
人を見下す癖があるな
とか
人に意見を言われると聴けない、とか
私の方がいつも上だと思っている 又は
いつも自分はダメだ出来ないと思っているなど
そして、そういう思い込みになってしまった原因の出来事や体験を過去の記憶から探すのです。
ひとつひとつクリアしていくと
同じような嫌なことは起きなくなるんですよね