最近ね、自分を好きになってきた。
今も小さなことで心が揺れたり、
イヤーな気持ちなったり
器用に立ち回れない自分がいたりするけど、
そのドキドキしたり、準備がうまくできなかったり
落ち込んだり、涙が出たり
感動したり
焦ってみたり…
そのものが自分で、
全部自分で
カッコ悪いかもしれないけど、
とにかく一生懸命生きてる
そういうじぶんを受け入れられるようになったような気がする。
助けて、手伝って欲しいって
カッコ悪いけどいえるようになったら
心が楽になった。
助けてって、言っても
周りの人は、そんな風な私を軽蔑するどころか、
快く助けてくれる人も多いのも、この年になって初めてわかったこと。
そんな私を、ダメな出来ないやつと軽蔑していたのは、
自分自身だった。
自分の思い込みが自分を邪魔してるいい例ですよね。
周りの人に助けて、手伝って欲しいって言うけど、
決して期待はしない。
そこはさらりと、単純にお願いするだけ。
言ったのに助けてくれないとか
そういう期待もしないの。
思い付くままに、行動して
数こなすだけ。
あとは、自然に任せる感じかな。
なんとなくコツがつかめて来たように思う。
自分の心に素直に生きれるようになってきたら、
昔は周りの人に、文句や不満が多かったのが
今は感動や感謝がグーんと増えてる。
昔、周りの人に文句や不満が多かったのは、
自分自身に文句や不満が多かったということですよね。
自分のこと好きなってきたから
周りの人から好きになっているんだと思う。
周りの人の評価を気にしているときは、
自分自身で自分を認めていない証拠。
自分で自分を追い詰めてるのをやめると
周りの人はグーんと優しくなる
疲れたら寝ればいい
気が向かないならやめる
理由がなくても、ただ楽しいならそれを選ぶ
自分に無理をしていると
追い詰められる現実がやって来る
変わらざる終えないような、事態が起きる
早く気付いてってサインに気付くこと。
周りの人のせいじゃない。
変わらなきゃいけないのは自分だよね。