今ままでと違ったパターンを獲得する | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」


なんというか



この一言に尽きる・・・と、つくづく思うわけで




「今までと違ったパターンを獲得するための体験」




これまでのワタシは修行系の性格が作用して



正々堂々と?(笑)、先方と相対して




時には壁に激突するがごとくの行動になったり




もーーーめんどくさいっって、投げ出すかごとくの行動になったり




と、ちょいと激しいものになることが多かった




それらをしないことが、ワタシにとってのは「逃げている」と思ってしまっていたし

さらに「そんなのは良くない」という思考になるのでした



逃げていては本質的には問題の解決にはならないはず

しっかり相対しなければ・・・と。でなければ、似たような問題がいつかまたやってくるのだから・・と




また、一方で逆に自分をものすごーーく押し殺していた時期もありました




最近起こっプンプンする出来事はワタシに新しい思考・行動パターンを獲得するチャンスなんだと、ちょっと気づき始めました



「逃げている,避けている」のではない・・・と



人間界を生きる上で



「それもよし。それも方法の一つ」



と、許可をする思考・行動パターンです




ワタシの中で「逃げ」や「避け」はとても罪悪感が沸き起こるものなんです

なんかいい人ぶってる気がするし(笑)




「逃げていてどうする!」


「避けていてどうする!」



ってな感じ(笑)



でも、その修行系ぶりをちょっぴり卒業してもいいんじゃないのかしら・・・・と、思い始めたわけですよ




この思考・行動パターンを獲得できると、ワタシはまたずいぶんと変わるよね、きっと




意識すれば,気づけば何かが変わります



やってみよう!

勇気を出して!



新しい思考・行動パターンの獲得