やってみよう! | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」



高いハードルを設定して



やらない,できない言い訳をしている場合がある



けど、その高いハードルは、自分自身で設定しているもの



何処かの誰かがやらせているものではない



だからいつでもハードルの高さは変更可能!




もがくのも自由



一旦、低くして再チャレンジするのも自由



まったく違う方法でアプローチするのも自由



自分が一番満足する方法でやってみよう!