救えるのはあなた自身 まず自分のために祈りましょう ご自身の意識のレベルを上げること 波があってもよいのです それが人間なのですから・・・ 波を経験しながら徐々に上がっていきます あなたを救えるのはあなた以外にはいないのです あなたを認めてください あなたを信頼してください なにものも比較する必要はありません あなたはあなたであってよいのです 軸はあなた自身なのです