月例会 前日の巻 | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」


月例会とシニア大会に出るためには最低限体配ができてないとどうしようもない(~_~;)


けど、ワタシが稽古に行く時間帯は結構人が多く、ワタシだけのために体配を特訓してもらうなどということはできるはずもなく


体配とは…立ったり座ったり歩いたりの、いわゆる所作ですな


「初段を持ってるんだから大丈夫」


と、みなさんが口を揃えたように仰います…が…



23年前ですよ~(T_T)
細かいとこ覚えてるわけないよ~
ワタシの忘れるのが得意な海馬を知らないな?(笑)


というわけで、前日までに体配の練習ができなかったら参加しないと、決めた!



前日の土曜日
ちょっとどんよりした気持ちで稽古に行くと…


なんと!
人が少ない‼
え⁈ なんで⁈
いつもの半分くらい?
しかもいつもの顔馴染みの方ばかり
そしてやさしく教えてくださるAさんがいらっしゃる!


もう~
走りましたよ!(笑)


「道場に着いたらまず弓を準備する」


なんですが、ささ~っとAさんに近寄り


「体配!体配!体配を教えてください!(T_T)(T_T)(T_T)」


快く承諾していただいてワタシはもう大慌て! 軽くパニック状態(笑)

道具を準備するんだけど、何を準備するのか記憶が飛んでる!(笑)

急げ!急げ!
Aさんが練習する時間を割いていただくんだから!
え~っと、え~っとなんだっけ?

弓出して弦を張って、矢を出して、胸当てつけて、カケをつけてと、指差し確認ですな(笑)


「お願いしますm(_ _)m」


と、特訓が始まりました


休憩してるみなさんが、突然何が始まったんだ?と、怪訝な顔をされている(笑)


「月例会に出なさいって言われて~(T_T)(T_T)」


と、本当に泣きそうなワタシ…


「あ~だからかぁ、大丈夫だよ~、分からなくなったらみなさんが教えてくれるよ」


いやいや…
いやいや…


確かに23年前に明治神宮で段位の審査を受けてるから、


そうそう、こんなことやったわ


ってことばかりなんだけど、実際に動いてみると案の定思うようにいかないf^_^;)

一通り教えていただいて、繰り返しやったからあとは自主練習しかない!
この際細かいとこはいいや!


そしたらみなさん、やさしいことに入場から退場までの練習に一緒に付き合ってくださると!(T_T)
あ~、なんておやさしい(T_T)


弓道は、対する相手は的であり自分なのですが、一緒の組で入退場するみなさんと息を合わせて体配をする必要があります


一人だけ違った動きはいけないのですね

だから一通り教えていただいても、みなさんと息を合わせるとこも特訓をしなくて!


けど、おかげさまで、なんとかこれも何回か繰り返すことができたから少し安堵感が漂う…


しかもなんと!
その時の放った一本が的のほぼ真ん中に当たっていた!\(^o^)/
きゃ~うれしい~!


ワタシの後ろで引いていたYさんが 「写メ撮らなきゃ!」と、言ってくださったのですが、時すでに遅し(笑) 的から外していました(笑)


あ~、これで月例会とシニア大会、なんとかなるかも…


この環境を整えてくれたのはだ~れ?(笑)
ワタシに出なさいって促したのはだ~れ?(笑)



続く




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