初観戦 月例会 | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」


月例会なるものを見るのが初めてなもんで、いったいどんなことを、どんな流れでやるのかを見たくて見学したんです


神社に8:30集合とのこと

まずは境内の落ち葉掃きやら、道場の準備やらを30分行なったのちにいよいよ始まるそうな


もう一人いつも丁寧に教えてくださるのは、Fさん


Fさんが「10:00頃に来て、飽きたら帰ればいいよ」的に言ってくれたんですが、やはり掃除のときから関わりたいと思って8:20頃に行きました!


おお!
もうすでに始まってる( ̄◇ ̄;)

ワタシも竹ぼうきで境内の落ち葉を掃いたわ
雨でびしょ濡れ( ̄◇ ̄;)
掃きにくいf^_^;)

でもサッパリキレイになったわ!


試合を観るのは初めて!
いろいろ教えてもらって、

へ~へ~へ~ばかり言ってたわ(笑)


30人以上いるから
終わったのは13:30!!

1人20射

観ているだけでもすごく勉強になるし、全然飽きない!





お腹が空いた(笑)
なのに、ワタシはお弁当を家に置き忘れてきた( ̄◇ ̄;)

午後 帰るつもりがやっぱり弾きたくなってダッシュでお弁当を取ってきて、食べて弾いた!(笑)


楽しかったわ~
けど使う矢がなかなか決まらなくて、毎回違うものを使うから、ちっとも安定しない(笑)


重さや
長さや

こんなに違うのね~


試行錯誤の最中は、人の的に飛んでくし、ワンバウンドするしf^_^;)


なんてこった(T_T)


最後の方は上腕三頭筋に軽く筋肉痛を感じたからおしまい


時間の隙間を見つけて また稽古に行こうっと!



そういえば!

弓道再開の効果がもう一つありました!
チョコを食べなくなった!\(^o^)/
甘いものを食べなくなった\(^o^)/


すばらしすぎる!





iPhoneからの投稿