仮) スピリチュアルな生き方のススメ 二日目 ① | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」


ミニワークショップの2日目が終了しました



朝、起きたときは寒くて冬支度でサロンへ^_^;

せっかくあたたかくなってきたのに~っ


お迎えの準備をしているうちにだんだんと晴れてきて、ちょっと風は冷たいがまたもや晴れ女のМちゃんのおかげか!



前日が電池切れで1日休養日となったため、またもや事前のイメトレができず・・・^_^;

ワタシにいかに「準備万端じゃなくていいんだよ~」ってことを教えてくれているか・・・^_^;

まったくあきれて罪悪感をもつことにもめんどくさくなってきた・・?(笑)


いえいえそれまでの準備はしてきているのですがね、一応、心配性のワタシとしては最後にチェックしたいじゃない?



全員集合まで雑談で、前回からの出来事のシェアがなんとなく行われていました


喜々ちゃん,Мちゃん、そしてワタシも、それぞれに出来事が起こっていました



今回は主に感情と体験の話をしました


あっちこっちに布石を敷きつつのお話になるので、


あの話がここにつながって、こっちの話とリンクする


的な流れなのです(笑)



ワーク中もみなさん積極的に体験をシェアしてくれたり、質問してくれるのでとってもステキな共同創造です


もう少ししたら、分からないことについて一緒に考えていけたらいいですよね~


それぞれに感じるものがあると思うのです

それを意見として出し合う



「なるほど~! そういう考え方もあるねっ!」


考え方のバリエーションを持っていることは、人間を豊かにしてくれます

視野が広がり、いろんな意見に耳を傾けることができる

自分の思いもよらない考え方に接すると、ビックリするし、でも感心したり!


相手を批判したり、否定したりするのではなく


「ワタシはこう思うよ」


という意見を聞くことはすっごく大事です



もちろんワタシたちは大人だから、率直過ぎる言葉遣いは相手とどんな結果になるかは想像つきますよね(笑)

幼稚園生ぐらいだと率直な発言で相手を傷つけちゃったりしちゃうけど^_^;


別に自分の主義主張を変えなきゃいけないわけじゃないから



で、この日はサロンへ向かうバイク運転中に・・・


「散歩に行きましょう」


と、誰かがアドバイスをしてくれましたΣ(゚д゚;)


へ?


その誰かはあんまり確認しないワタシでして、


「そうか~、散歩ですか~、なるほどね~、そうきたかっ!」



なので午前中のお話を終えてご飯を食べたら


「では、散歩に行きます!」


少し風が吹いていたし、なんだか雲行きも怪しい・・・

が、行こう♪行こう♪

ワタシのお気に入りの散歩コースをご案内です


サロンを出たら金蔵院へ

ここは真言宗豊山派のお寺です

以前に枝垂桜の記事 を書きました♪


余談ですが、この記事の翌日にお寺の前を通ったら、もうあの看板はでていなかった∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

満開はあの日1日だけだったのでした!

ラッキーだったわ~


ここは秋の萩もとてもキレイなところです


空を見上げると、なんともいえない不思議な空!


喜々ちゃんが


「龍がいるよっ」 と、大喜びなのでシャッターを切りました



武蔵野響指圧治療室~impress~ 身体と心のホリスティックサロン-image

なんとも幻想的な雲



鬼のようなワタシは、その後の時間配分があるので


「はいっ、では次に行きます!ここはいつでも来られます」


と、添乗員さんのごとく強制的に移動(笑)



「はけの道」をしばらく歩くと右手に小金井第二中学校

その先がワタシのお気に入りの場所


中村研一美術館の横には「オーブンミトンカフェ」

ここは入口です


武蔵野響指圧治療室~impress~ 身体と心のホリスティックサロン



チーズケーキが美味しいので有名です

本当はここで珈琲を飲みたかっただけど、その後のスケジュールの関係で

「次回に来よう♪」ということにしました


そのお向かいにあるのが

はけの小径


武蔵野響指圧治療室~impress~ 身体と心のホリスティックサロン

湧水が流れていてすごーくお気に入りの場所



武蔵野響指圧治療室~impress~ 身体と心のホリスティックサロン-image

緑がいっぱい!


小径は野川まで続いていて、そのまま桜並木の野川沿いを散策


Мちゃんは川に今にも入っちゃいそうにしてて、動きがヘンだわ(笑)

小学生たちが魚とりをしているところに一目散に(笑)

「いいな~、いいな~」を連発


川沿いのお宅は花を育ててるところが多くて、特にバラが目につきます。目の保養♪エネルギー充電♪


天神橋を右折すると、その先には小金井神社

ここは、ワタシが弓道を習っている道場があります

神社も緑がいっぱい

普段はあんまり人がいなくてとても静か

森林浴にはもってこい



これでお散歩はおしまい



続く