食も調整中 | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」



3月に入ってから身体が変わってきているなぁ






って、実感してますが…






特に胃腸炎になってから、食欲がガクッと落ちました


一回の食事量がすごく少なくなった






回復してからも、以前のようなモリモリ文子ではなくなってしまいました(笑)






うっかり以前の感覚で食事量を摂ってしまうと さあ大変!




胃だか、腸の膨満感がすごい・°・(ノД`)・°・


苦しくて夜眠れないほど・・・




前は、あのコージーコーナーの大きなケーキ3つを、食後に平気で平らげるような食欲の持ち主だったのに・・(゚Ω゚;)






やっぱり、なんだかよく分からんけど身体の調整が進んできているんだなぁ




その調整ぶりが極端といいますか、激しいので、自分の意識も合わせるのが大変f^_^;)


タロットでも、今はひとりになる時間をとって、自分を見つめる作業をするタイミングと、でています


今後の方向性の見極めのために、ワタシの身にいろんなことが起こっているんだわね…