ボディメンテナンス | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」

行ってきました!


エジプト旅行で疲れた肉体をメンテナンスしてきました♪


いつものМちゃんのところ



ワタシはヒーリングもやってますが、肉体のメンテナンスにこだわっているのです


エネルギーの強いエジプトに行って、身体の変化も体感しました

肉体のエネルギーの流れを整えるのは大切なことも知っています(o^-')b


だけれども・・・・


実際に身体を圧すことでのメンテナンスがベースにあってのことだと 常々感じています

だからこそ指圧による整体を選んだんです(笑)


そのことをエジプトから帰ってきて再確認しました!


頚も肩も臀部も・・・・とにかくアチコチ!

今までで一番ひどい(笑)

表面の筋肉は柔らかくなったけど、奥の方の筋肉はまだ頑固に硬い


ちなみにワタシはそういう状態の筋肉を「新種の骨」と呼んでマス(笑)

それぐらい硬くなっちゃってるってこと^_^;



エジプト、楽しかったけど、やっぱり肉体は疲れていたんだ

長時間の飛行機に、夜中の三時半集合でバス移動だったり(笑)

昼間は熱くて夜は涼しい


これでは疲れるわけだ


一昨日なぞ、朝四時まで眠れなくて・・・

こんな身体の状態だと 睡眠を充分とりにくくなります


思い当たるふしのある方はご連絡お待ちしておりますよ


ワタシも、こりゃ、近いうちに時間をとってまた行かねばね

ひどい時には日をあけずに行くのがよいのです