腰が痛い，膝が痛い，頚が痛い，頭痛がする，眠れない，便秘 などなど・・・
身体のことで困っている方、まずはご連絡ください
国家免許を持つあん摩・マッサージ・指圧師が指圧整体，ヒーリング，アロマなどで身体のメンテナンスをしています。
武蔵野響指圧治療室～impress～
問い合わせアドレス 
info@impress-shiatsu.com
電話番号 
090-9683-7501
ホームページ 
http://www.impressshiatu.com/impress_top.html
ママさん，保育士さん，幼稚園の先生は特別に応援しています(o^-')b
通常料金から1500円引きで受けられます(60分以上で)
赤ちゃん，子供が大好きです！
かわいい子供たちの世話をしている方々を応援したいという想いから、
一般の方とは別の料金設定を考えました
抱っこで腰痛になってしまったり、授乳のために睡眠不足・・・
そんなママさんたちの身体が少しでもラクになってほしいっっ！
ご近所さんだったら出張もしていますよ～
当治療室では痛くない指圧を受けていただいています(^^)
症状の改善には心地よい指圧整体がもっとも効果があります(o^-')b
症状によっては部分的にアロママッサージも取り入れています。
隠れ家的な 和風の落ち着いた室内で、女性が安心してご来室いただける治療室です(^^)
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こんにちわ 身体と心のパーソナルトレーナーの小山文子です。
口内炎になっちゃいました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
歯ブラシを使っているときに 「ガイッ」 ってやっちゃった・・・
ワタシが口内炎になるときの一番の原因です(笑)
でも、身体がいい状態のときは炎症を起こさずに傷は修復されます！
口内炎も原因がいろいろあって、治療方法も 「これです！」と、ご紹介できないところがツライところです。
胃腸障害，免疫力の低下，ストレス，口腔内の細菌感染，睡眠不足，他の疾患からくるもの・・・などなど
なので、その中で、一番ご紹介しやすい「ビタミン不足」のお話をしますね。
ビタミンB2やB6、ビタミンCなどが不足すると、口内炎になりやすいといわれています。
ビタミンB2は、粘膜を保護したり、細胞の成長促進、脂質・糖質代謝などに働きます。
肌や髪の毛、爪などにも大切なビタミンなので、女性としては外せないビタミンですね！
ビタミンB6は、タンパク質の代謝を促進し、正常な免疫機能を保つ働きをしています。
ビタミンB2が不足すると、ビタミンB6の不足にもつながるそうなんですよ！
たいへん！たいへん！
ビタミンB2は、納豆やウナギなど
ビタミンB6は、イワシやカツオ、サンマなどの魚類に多く含まれています。
ビタミンCは、シミ，ソバカス、シワなどのお肌に効果があると知られていますが、口内炎もいいらしいです。
細菌やウィルスへの抵抗力を高めたり、ストレスをやわらげる働きがあるそうですよ。
ビタミンCは、イチゴやキウィーフルーツ、ブロッコリーなどに多く含まれています。
熱や水に弱いので摂取する方法に気をつけた方がいいですね！
というわけで、今日はブロッコリーと納豆を食べました(笑) → ホントはたまたまです(o^-')b
そしてぜひ指圧整体を受けることをおススメします(*^^)v
指圧整体を受けることで免疫力ｕｐができて治りが早いです(^^)
身体の疲れが進んでいる合図をくれているからこそ、全身調整することが大切なんですね。
なのでワタシも知り合いのところに調整してもらいに行ってきます。
そしてあとは、早く寝るっ！寝るのも治療！:*:・(￣∀￣)・:*:
･*:.｡..｡.:* メ ニ ュ ーﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ
全身指圧整体 40分 4000円
60分 6000円
80分 8000円
90分 9000円
おまかせの方へ 10分 1000円から
とにかくいい状態になるまでやって～という方に
10分1000円から延長可能です
初診の方は問診等を含めて80分以上でご予約いただいております
ママさん応援プライス
就学前のお子さまをお持ちのママさんを応援しています。
1500円引きで受けられます
完全予約制なのでお子さんと一緒でも大丈夫です
バギーでもどうぞ♪
保育士さん，幼稚園の先生応援プライス
ママさんと同様に1500円引きで受けられます～