もうひとつの思考パターン | 身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

身体が教えてくれる ヒーリングと指圧のharmony バランスが調えばこころもからだも気持ちいい心地いい

程よく身体を動かして、セルフケアして、専門家にみてもらって。

バランスが調うと心からの言葉が自然に出てきます。「あ〜気持ちいい,心地いい」

この世界のことを学び始めて、よ~く 言ってもらえる言葉に


「あなたはそのままでいいんですよ」 ってのがあります。



いやいや、そんなの いいわけないから!

さらなる向上したいのに、そのままでいいなんてことないでしょう!


できていないものを 「できてますよ~」 「大丈夫ですよ~」って、言われるのか一番困った,辛かった(笑)


「いやいや、客観的にみて できていないから」


それよりも 「あなたは今はまだできていないですね。ここまではできています。 努力すればできるようになるんですよ」って

言ってもらった方がどれだけラクだったか。 よっぽどラクだったか。



それを めるりん♪ちゃん に話したら、またもやびっくり顔のめるりん♪ちゃんがいました(笑)


だってそうでしょう。 

どうしてできてもないのに、できてるって言うんだろう。何をもってできてると言っているんだろう・・と


ワタシはお世辞やおべっかは 大の苦手

自分を等身大に見てほしいという 思考が強く働いています。

過大評価も過小評価もされたくないのです。(この点ではめるりん♪ちゃんと 一致した意見(笑))



そこで昨日閃いちゃった!


「あなたは今まで通り努力していればいいんだよ~」

「努力しているあなたでいいんですよ~」


なんだね!



昨日もらったアファメーションが


「ワタシは、ワタシのコツコツと地道に努力する力,ワクワクする好奇心,内包する叡智、高次からのサポートを受けていることを認識して、さらなるギフトを開花し、ワタシの本質とともに生きていく と意図します」


でした。


「地道にコツコツと努力する力」 これがワタシのギフトか~

この歳まで生きてきて、それはいいかげん、どっかで気づいていたけど、それがギフトとは思わなかったよ。

努力するのは当たり前だもん → 修行系なので(笑)


でもそれでいいんだ~って、ようやく気付いた。



こうやって、ワタシの皮を一枚一枚剥いでいく作業をして、進化をしていくんだね~