
カフェで
メディトレニアンチキン
コールスロー
サラダ
トマトパスタ
のワンプレートランチ
ノンさんは
ツナパニーニとサラダ←←
食事を持ってきてくれたお姉さん
パニーニ私に渡そうとしてたし←
どうみても
男性が食べる方を
私が食べていたという事実
これ以外にも駅で更にアイスクリーム(汗)
そしてチョコレート↑↑
よう食べたので
体重が怖かったけれど
計ってみたら
変っていない!
良く歩いたし!
普段運動もしているから?
しっかし
ダイエットといいながらも
すき放題食べている
特にお菓子
別に美味しい!っていいながら
食べているわけではなく
いわゆる
コンフォートハビット
ストレス発散のための
ものなんですな
これやめたら
目標体重までぐんと近づく
だろうなぁ
どうせ食べるなら週一回のケーキ!
とかって決めちゃったほうが健康にも
お口にもいいような気がする
目標体重まで
あと3キロだ