おこんばんわ、金曜日だョバイスだョ










昨夜は久々に練習してみました





























久々だから「ツインペダル大丈夫か?」でしたが





















大丈夫なアイアンコブラ(ペダルの名前)でした










んでもって、基礎の「き」の字らへんを練習




















ハイハットを一度も叩かない感じでした。










んでもって、今日は朝から池袋の現場行き~の










昼過ぎに千葉に戻り野呂PAでランチ





















「上り」の野呂、なんか久しぶり





















なんか「下り」より空いてる感があります




















なんか千葉ワッショイ的なタンタンメンがここのPAの一押しみたいでしたが










いつも通り「肉野菜炒め定食」





















野呂上りは




















沢庵が3~4枚付いてきます










※ 野呂下りは「ご自由にどうぞ」な取り放題なのにね!










※ ついでに言ってしまえば「上り」は卓上調味料も無いし、定食の「ご飯&おかず」の量も少ない気がする










でも、きっと気のせいでしょう










んで、ペロンッ!





















ちょい足らない感がありましたが、腹八分目!










健康的!










はい










んで、午後は神田の現場





















神田と言えば大好きなラーメン屋があるので、タイミングが合えば久々に「鬼増し」ってきたいと思っているしだいでございます










なんつって。