買物は 思いの外に 暇取りて
十三夜浴びつ ナイトジョギング
良い事を思いつきました。オニグルミの苗を育て、裏山に移植したら数年後には棚ぼたじゃん、と。
それで、クルミの苗を育てようと、大きめの育苗ポットと野菜の土(木の土は無かったもので;)を買って来ました。5本程ほどポットで育て、ある程度大きくなったら裏山に移植してみようと思います(^-^)
自分の山ではないのですが、家の至近は、落葉掻き、草刈り、倒木整理、ゴミ処理などしています。なので、多少の我儘は許して~ちょだい!
さて、≪ツェルニー30番≫のノンストップ通し稽古。本日は、≪アストゥリアス≫・≪エリーゼのために≫を織り込みつつ1巡+9曲でした;
~~~~~~~~~なうBGM~~~~~~~~~
アルフォード/ボギー大佐/アルフォード/イギリス王立海兵隊プリマス師団軍楽隊(NHKFMオンエア~)
※≪戦場に架ける橋≫として知られるこの曲、僕の3分のメルクマールでもありますが、作曲者自身のこの演奏も見事にジャスト3分でした。
~~~~~~今日のアウトドア・データ~~~~~~
◎1時間10分/アウトドアクッキング:炊飯12食、アイスコーヒー1.5L、♪グリルやき~も~。炊飯は、強火が必要なんですね。前回焦げを作ってしまったので控えめにしたら、今度は半煮え部分が出来てしまいました/(*_*);
◎1時間38分/買物ライディング9㎞
◎32分3秒/ジョギング5㎞:依然脚痛モードジョグですが、復路の方が16秒好タイムでした。良い兆候です。17:50スタートとなりましたが、快晴の素晴らしい夜空にぽっかり13夜月。走り終えたら真上に、月にも負けず夏の大三角が頭上に輝いていました。今度のジョギングは明後日、満月の日。今度は、満月の下をジョギングしてみたくなりました。