ジョギングほぼ普通に | 大人だってピアノの稽古

大人だってピアノの稽古

阿羅漢になって、時間だけは十分できました。ピアノの稽古を再々開します。そして、それに関連したこと、関心のあることなど、書き綴って参ります。

高田橋 近くの公園 初見せし
 皇帝ダリア 萎れる前に


JAの防虫ネットと、コメリの練炭の配達は、いつもニコニコ現金払い。ネットは7日以降、練炭は10日に届く予定です。


なので昨日は、品物を受取る時のぴったしレジを期し、小銭作り買物をしました。5店巡りましたが、どの店でも万札で払い、おつりをずぇ~んぶ財布に入れたので、お腹パンパン。万札でパンパンならいいのですが。


ビールを6缶買いましたが、モグラ対策ですっ。また、防虫ネットを押さえる重し用に、四角いペットボトル500mlのお茶を買いました。丸い1Lのを試してみましたが、重過ぎのコロコロし過ぎでした。


そして今日は、練炭置き場を作りました。


それから、20日弱ぶりのジョギング。午後4時45分の出発は、遅すぎでした。景色が余り見えず、
最初から被視認ライトをつけてジョギングしました。


さて、≪ツェルニー30番≫のノンストップ通し稽古。本日は、目下22曲目進行中です。1巡は出来そうです。


~~~~~~~~~なうBGM~~~~~~~~~
クラリネットと小管弦楽のための変奏曲/ロッシーニ/クラリネット:ジャック・ランスロ/ソリスティ・ヴェネティ合奏団/クラウディオ・シモーネ(NHKFMオンエア~)
※屈託がないですね。モーツァルトみたい。10代の頃の作品だそうです。


~~~~~~アウトドア・データ~~~~~~
8日:買物サイクリング8.4㎞/最高速度56.3㎞/h。9日:ジョギング/33分56秒/田名田園コース5㎞
※重い買物があったので、リアキャリアがしっかりしているオルディナで行きました。お、重い! 重量的にも漕ぎ的にも。でも、巡航に入ったら、慣性の法則が働いて楽です。荷物満載にしたら、更に後ろから押してくれるような感じです。レイル700は軽いのですが、常に漕いでいないと失速します。ジョギングは、かなり楽になりました。タイムも前回より4分弱短縮。また、サブサーティ→コースベストを狙えそうです。