行進曲 歩かないのに いい気分
脳は歩いて いるからかもね
歩いてますか～！？ 犬も歩けば棒に当たる。僕は歩いて藤袴に当たる。先日バッテリー上がりのバイクをモータースに預けて帰る途中、民家の庭先に見つけたのです。ちょっと嬉しい花いちもんめ。
そのウォーキングの歩数、当初はランナーズウォッチに依っていました。しかし歩数が、極端に少なめに出ます。そのうち、腕振りにしゃくる動作が含まれていないと、カウントしないのが分かりました。
なので過日、百均で歩数計を買いました。しかしこの歩数計、よく落下します。クリップでズボンに留めますが、クリップ代（しろ）が少ないためだんだんずれて外れてしまうのです。
そこで改良を思いつきました。市民マラソンでもらった安全ピンがあったので、それを生焼きそばの袋を閉じている針金を利用し、歩数計に固定。
お昼過ぎに改良しましたが、目下良好！ もうずれず外れず落ちません。
～～～～～～～～～なうＢＧＭ～～～～～～～～～
スーザ／吹奏楽曲作品集第３集／王立砲兵隊バンド／指揮：キース・ブライオン
※このところ、ＦＭのクラシックがない時間帯は、スーザばっかり聞いています。あきまへん、、、じゃない飽きません。調子、良すぎ～。
～～～～～～～今日のジョグデータ～～～～～～～
約30分／庭仕事など
※一週間ほど前、１個だけ拾えたオニグルミ。どうしてくれようとキッチンに置いていましたが、オーブントースターで焼くのを思いつき、５分間焼いてみました。大成功！ 焼くと中央に割れ目ができ、包丁を入れて軽くトントンすると真っ二つ。後は、通販で買ったミラクルブレードの刃先が厚く尖がったので実をほじって食べました。またちょっと、自然とお近づきになれた感じです。