日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
たまにはシビリアンバスコンでもお出かけしています。
スイミングは、持病の機能改善に良いとドクターから言われ、スポーツクラブのプールで泳いでいる。
やりたいことリストに追加したのは、クロールで２５メートル泳げるようになる、です。
自己流では無理なので、トレーナーに教えてもらうことにしました。
レッスンを始めて、８回目になりました。
現在の練習はバタ足と呼吸と腕でかく練習です。
呼吸は、一気に難易度を増します。
水面下では鼻から息を出し、横向いて息を吸うです。プールの底に足ついてやるのですけど、むずい。
ここ数回はこの息継ぎ練習になりそうです。この難易度の高い呼吸ができれば、クロール２５メートルも夢ではない。
このコーチ、昔に小中学生をコーチしていたって言ってたけど、当時の教え方ってスパルタだったらしい。。今はそれやったら訴えられるのではと思うね。
本日も１時間ほど自主練習。
その後にトレーナーに教えてもらいで。
無呼吸で１０メートルほどクロールで泳げるようになりました。
もう少しだ。呼吸ができるようになれば、形はともあれ、２５メートルをクロールで泳ぐは達成できそうである。あと３回くらいか。
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