体力は相当落ちた

今日こそは走ろうと思い、


8:30ぐらいに家を出て、


高円寺ぐらいまで行こう、
(中野坂上から3キロぐらい)


もっと走れたら吉祥寺まで行こう
(中野坂上から7キロぐらい)

とか思って家を出た。


しかし中野の手前で頭痛がしてきて、
(2キロ地点ぐらい)


しかも全然スピードが乗らなかった。


頭痛がしたから中野まで行ったら引き返してしまった。


間違いなく体力は落ちてる。


そして体が重い。


これからちょっとずつでも走らなきゃいけないかなぁ…