白米>玄米>雑穀米 ブログネタ:お米は白米派?玄米少し入れる? 参加中私は白米派 派!なんか白米だけのほうがよくない?確かに玄米は体にいいのだが。まあ玄米よりも雑穀米(十六穀米とか)が俺はテンション下がる。今日の飯はカレーといわれても、ライスの部分が十六穀米だとちょっとテンション下がる。まあ家でテンション下がってるの俺だけなんだけど(笑)お米は白米派?玄米少し入れる?白米派 玄米少し入れる全部玄米派