今日は高校推薦入試前日にも関わらず、
なぜか部活をやるという鬼畜ゲー
しかも、
着替えるのに部室を使うなという条件もあり…
まあみんな無視して部室使ってたけどね(笑)
そんなこんなで今日のメニュー。
15キロ走
です
0～2キロ…ゆっくり
2～10キロ…4:20/キロの速さで
10～15キロ…ゆっくり
というペースだった。
時計が壊れてたから実際のペースがわからなかったがf(^_^;
途中でトイレにも行ったし(笑)
なんか腹痛くなるんだよね…
無事15キロを走り、練習終了。
しかし活動禁止なのに無理やり部活をやろうとする顧問は信じられない…