今日も中3生の出席日だった。
今日は、
アップ2100mのあと、
・スクワット20回×4セット・体幹4種1分づつ×2セット
の補強を先にやった。
今日のメインメニューは、
60分ジョッグだった。
石神井川沿いに本郷通りと中山道の間を往復して残りは墓地で走るというメニューだったのだが、
後ろのやつを気にしながら走ってたら先頭に引き離されてしまったf(^_^;
気にせず行けばよかった…
そして中3の人1人が行方不明になってしまったという…
どうやら部長は俺らがついていってると思ったらしいが。
その子は走ってる間見かけず…
なんか悪いことしてしまったな。