12月の収入ですが
今月は仕事を全て休んでしまいました。
先月の月末から体調不良になり、
一日も出勤していませんので
収入もありません。
それどころか会社に経費を
支払わなくてはならずで赤字です。
先月の終わり頃に、
頭の左側に頭痛が出て、
左目の周りが痛くなりました。
その後、
左の眼球を動かす筋肉がおかしくなり、
右の眼球と連動して動いてくれません。
つまり左の眼球が斜視状態で
物が二重に見えます。
片目をつぶれば見えるのですが
これでは遠近感がわからず
視界も狭くなるので
車の運転は怖くてできません。
あと腹痛もあり、
気持ち悪いことに
太ももからつま先まで
赤い斑点が出ています。
町医者から総合病院を紹介してもらい、
そこで尿、血液、頭部のCT、MRIの検査を受けたのですが
異常が見つからず、
医者に、しばらく様子を見ましょう、
自宅で安静にしていて下さい。で
帰らされてしまいました。
12月は楽に売り上げの上がる月なのに
働く事ができず、
自転車に乗るのも危険でしたので、
家に閉じこもり、
片目をつぶってテレビを見るしかなくて
とても悔しい思いをしました。
今月、30万円の収入があれば
税込み年収450万円になっていたのですが、
今年は420万円の年収で終わりました。
傷病手当金の申請をすれば
金は入るのですが
会社に経費を払えば残る金はしれています。
月末の体重測定です。
2010年 2月からの体重と体脂肪率の動きです。
夕食後の満腹状態の時に計っています。
身長は170cmです。
(カッコ内)は、一ヶ月間にジョギングした距離です。
2010年
02月16日(月) 79.5kg 26.3% ダイエット開始日
02月28日(日) 78.2kg 24.7% ( 62km )
03月31日(水) 77.4kg 26.5% ( 89km )
04月30日(金) 75.3kg 23.9% ( 229km )
05月31日(月) 73.0kg 21.5% ( 223km )
06月30日(水) 69.1kg 19.7% ( 373km )
07月29日(木) 66.5kg 17.5% ( 400km )
08月31日(火) 68.1kg 19.3% ( 100km )
09月30日(木) 67.1kg 18.8% ( 281km )
10月31日(日) 67.4kg 19.5% ( 330km )
11月30日(火) 66.8kg 18.0% ( 345km )
12月31日(金) 67.0kg 18.0% ( 195km )
2011年
01月31日(月) 69.1kg 21.8% ( 116km )
02月28日(月) 69.5kg 21.1% ( 120km )
03月31日(木) 69.6kg 20.4% ( 161km )
04月30日(土) 70.5kg 21.5% ( 225km )
05月31日(火) 70.0kg 20.6% ( 250km )
06月30日(木) 66.0kg 18.7% ( 302km )
07月31日(日) 64.0kg 16.7% ( 372km )
08月31日(水) 63.5kg 16.4% ( 312km )
09月30日(金) 62.5kg 15.4% ( 351km )
10月31日(月) 63.0kg 15.5% ( 286km )
11月30日(水) 64.0kg 16.2% ( 295km )
12月31日(土) 68.9kg 19.4% ( 236km )
2012年
01月31日(火) 68.8kg 19.6% ( 222km )
02月29日(水) 66.7kg 18.8% ( 345km )
03月31日(土) 66.4kg 18.4% ( 422km )
04月30日(月) 67.9kg 19.5% ( 293km )
05月31日(木) 65.9kg 18.5% ( 450km )
06月30日(土) 67.2kg 19.8% ( 185km )
07月31日(火) 65.6kg 18.9% ( 251km )
08月31日(金) 66.9kg 19.3% ( 207km )
09月30日(日) 68.6kg 20.9% ( 210km )
10月31日(水) 67.5kg 20.5% ( 264km )
11月30日(金) 64.6kg 18.2% ( 325km )
12月31日(月) 66.7kg 19.4% ( 181km )
2013年
01月31日(木) 66.3kg 19.9% ( 17km )
02月28日(木) 68.9kg 20.3% ( 8km )
03月31日(日) 67.9kg 19.7% ( 0km )
04月30日(火) 69.2kg 20.5% ( 0km )
05月31日(金) 70.3kg 22.0% ( 21km )
06月30日(日) 69.4kg 21.0% ( 112km )
07月31日(水) 68.0kg 20.0% ( 0km )
08月31日(土) 66.6kg 19.0% ( 0km )
09月30日(月) 66.5kg 20.0% ( 0km )
10月31日(木) 65.5kg 19.0% ( 0km )
11月30日(土) 64.6kg 18.6% ( 0km )
12月31日(火) 65.8kg 18.8% ( 0km )
2014年
01月31日(金) 65.5kg 18.9% ( 0km )
02月28日(金) 67.4kg 18.3% ( 0km )
03月31日(月) 67.1kg 18.7% ( 0km )
04月30日(水) 68.5kg 20.4% ( 0km )
05月31日(土) 69.9kg 20.9% ( 0km )
06月30日(月) 71.4kg 22.0% ( 0km )
07月31日(木) 70.0kg 22.0% ( 0km )
08月31日(日) 72.0kg 23.8% ( 0km )
09月30日(火) 73.5kg 23.8% ( 0km )
10月31日(金) 73.1kg 23.1% ( 149km )
11月30日(日) 72.2kg 22.7% ( 260km )
12月31日(水) 68.1kg 20.3% ( 287km )
2015年
01月31日(土) 69.3kg 21.1% ( 0km )
02月28日(土) 67.9kg 22.1% ( 0km )
03月31日(火) 70.2kg 22.1% ( 0km )
04月30日(木) 71.8kg 23.2% ( 0km )
05月31日(日) 72.0kg 23.2% ( 0km )
06月30日(火) 74.5kg 24.5% ( 0km )
07月30日(木) 73.9kg 23.8% ( 64km )
08月31日(月) 73.5kg 23.6% ( 243km )
09月30日(水) 70.4kg 20.9% ( 275km )
10月31日(土) 69.9kg 23.2% ( 165km )
11月30日(月) 70.7kg 22.4% ( 0km )
12月31日(木) 72.6kg 23.5% ( 0km )
2016年
01月31日(日) 74.8kg 24.5% ( 0km )
02月29日(月) 75.6kg 26.0% ( 0km )
03月31日(木) 76.2kg 25.9% ( 0km )
04月30日(土) 75.5kg 26.4% ( 0km )
05月31日(火) 76.0kg 25.7% ( 0km )
06月30日(木) 75.4kg 25.7% ( 0km )
07月31日(日) 76.3kg 26.4% ( 0km )
08月31日(木) 75.9kg 26.3% ( 0km )
09月30日(金) 75.7kg 25.9% ( 0km )
10月31日(月) 75.3kg 26.1% ( 0km )
11月30日(水) 76.0kg 25.5% ( 0km )
12月の体重測定結果です。
12月31日(土) 76.3kg 27.1% ( 0km )
今月は腹痛が出ていましたので、
エアロバイク、30分間を
14回漕いだだけてした。