今月のアルバイト収入は
昼間行っている所で110時間働き96,000円。
夜間行っている所で95時間働き95,000円の
合計約19万円でした。

夜間のアルバイトは
あまりのきつさに5月に辞めたはずですが、
昼間のバイト中に携帯に連絡が入り
「今晩来て」で最近は週5日行くようになりました。
行っても1時間で帰らされたり、
明け方まで休憩なしで
10時間働かされたり、
また別の営業所の冷凍倉庫に
応援に行かされたりで
都合良く使われています。

昼も夜も物流倉庫内での肉体労働で、
さらに使い捨てのアルバイトですから
一番きつい作業をさせられます。
それを月間に200時間以上すると
さすがに筋肉の限界を感じます。

昼間のバイトを終え、
車で2分で着く夜間のバイト先にすぐに入り、
休憩なしで昼から明け方まで
15時間働いた日もあり、
その時、同じ作業をしていた20歳も年下の人に
「タフですね」と言われ返事に困りました。
筋肉も精神もボロボロの状態でしたから。

しかしこれだけ働いても
収入が20万円に届きません。
来年、これに税金と国民健康保険料が
かかるはずですから
手取りを考えるとアホらしくなります。
私の労働の価値はこんなものかと
情けない気持ちです。

この状況を脱するためにも
雇用状況も良いですので
怠けず真面目に正規雇用先を探しましょう。


月末の体重測定です。
2010年 2月からの体重と体脂肪率の動きです。
夕食後の満腹状態の時に計っています。
身長は170cmです。

(カッコ内)は、一ヶ月間に走った距離です。

2010年
02月16日(月) 79.5kg 26.3% ダイエット開始日
02月28日(日) 78.2kg 24.7% ( 62km )
03月31日(水) 77.4kg 26.5% ( 89km )
04月30日(金) 75.3kg 23.9% ( 229km )
05月31日(月) 73.0kg 21.5% ( 223km )
06月30日(水) 69.1kg 19.7% ( 373km )
07月29日(木) 66.5kg 17.5% ( 400km )
08月31日(火) 68.1kg 19.3% ( 100km )
09月30日(木) 67.1kg 18.8% ( 281km )
10月31日(日) 67.4kg 19.5% ( 330km )
11月30日(火) 66.8kg 18.0% ( 345km )
12月31日(金) 67.0kg 18.0% ( 195km )

2011年
01月31日(月) 69.1kg 21.8% ( 116km )
02月28日(月) 69.5kg 21.1% ( 120km )
03月31日(木) 69.6kg 20.4% ( 161km )
04月30日(土) 70.5kg 21.5% ( 225km )
05月31日(火) 70.0kg 20.6% ( 250km )
06月30日(木) 66.0kg 18.7% ( 302km )
07月31日(日) 64.0kg 16.7% ( 372km )
08月31日(水) 63.5kg 16.4% ( 312km )
09月30日(金) 62.5kg 15.4% ( 351km )
10月31日(月) 63.0kg 15.5% ( 286km )
11月30日(水) 64.0kg 16.2% ( 295km )
12月31日(土) 68.9kg 19.4% ( 236km )

2012年
01月31日(火) 68.8kg 19.6% ( 222km )
02月29日(水) 66.7kg 18.8% ( 345km )
03月31日(土) 66.4kg 18.4% ( 422km )
04月30日(月) 67.9kg 19.5% ( 293km )
05月31日(木) 65.9kg 18.5% ( 450km )
06月30日(土) 67.2kg 19.8% ( 185km )
07月31日(火) 65.6kg 18.9% ( 251km )
08月31日(金) 66.9kg 19.3% ( 207km )
09月30日(日) 68.6kg 20.9% ( 210km )
10月31日(水) 67.5kg 20.5% ( 264km )
11月30日(金) 64.6kg 18.2% ( 325km )
12月31日(月) 66.7kg 19.4% ( 181km )

2013年
01月31日(木) 66.3kg 19.9% ( 17km )
02月28日(木) 68.9kg 20.3% ( 8km )
03月31日(日) 67.9kg 19.7% ( 0km )
04月30日(火) 69.2kg 20.5% ( 0km )
05月31日(金) 70.3kg 22.0% ( 21km )
06月30日(日) 69.4kg 21.0% ( 112km )
07月31日(水) 68.0kg 20.0% ( 0km )
08月31日(土) 66.6kg 19.0% ( 0km )

9月の体重測定結果です
09月30日(月) 66.5kg 20.0% ( 0km )

過酷な労働で生命維持の危機を感じると
本能的にカロリーの高い食品を食べてしまい、
体重は先月と変わりませんでした。

きつい労働に対応するために
体重を落とす余裕はなかったです。