ゴールデンウィーク明けから
新たに行き始めたバイトは
まだ続けています。
労働時間は週、20～30時間ですので
月の収入は10万円程度です。
仕事の内容は倉庫での肉体労働ですが
冷房も軽く効いていて
指示待ちの時間があり
そんな時は
適当に軽く掃除をしたりとかで
楽なポジションに今はいます。
そして女性のアルバイトの方が多く、
会話を交わすことも無くても
見ているだけで楽しいものです。
また前のバイト先では
リフトの講習受講済みでも
未経験の私では
リフトに乗せてくれませんでしたが
今のバイト先は
作業員が少ない時に
リフトに乗せてくれますので
良い練習にもなります。
もちろん、こんな収入ではダメなのは
わかっていますが、
バイトをしながら
正規雇用してくれる
ところを見つかればと考えています。
有効求人倍率も1に近づいてきましたので
中高年の私でも正規採用の
可能性があるかもしれません。
たまに前のバイト先から
忙しいから来て、で行きますが
相変わらずきつく
7月からは断るつもりです。
同じ倉庫作業でも
会社によって大きく違います。
月末の体重測定です。
2010年 2月からの体重と体脂肪率の動きです。
夕食後の満腹状態の時に計っています。
身長は170cmです。
(カッコ内)は、一ヶ月間に走った距離です。
2010年
02月16日(月) 79.5kg 26.3% ダイエット開始日
02月28日(日) 78.2kg 24.7% ( 62km )
03月31日(水) 77.4kg 26.5% ( 89km )
04月30日(金) 75.3kg 23.9% ( 229km )
05月31日(月) 73.0kg 21.5% ( 223km )
06月30日(水) 69.1kg 19.7% ( 373km )
07月29日(木) 66.5kg 17.5% ( 400km )
08月31日(火) 68.1kg 19.3% ( 100km )
09月30日(木) 67.1kg 18.8% ( 281km )
10月31日(日) 67.4kg 19.5% ( 330km )
11月30日(火) 66.8kg 18.0% ( 345km )
12月31日(金) 67.0kg 18.0% ( 195km )
2011年
01月31日(月) 69.1kg 21.8% ( 116km )
02月28日(月) 69.5kg 21.1% ( 120km )
03月31日(木) 69.6kg 20.4% ( 161km )
04月30日(土) 70.5kg 21.5% ( 225km )
05月31日(火) 70.0kg 20.6% ( 250km )
06月30日(木) 66.0kg 18.7% ( 302km )
07月31日(日) 64.0kg 16.7% ( 372km )
08月31日(水) 63.5kg 16.4% ( 312km )
09月30日(金) 62.5kg 15.4% ( 351km )
10月31日(月) 63.0kg 15.5% ( 286km )
11月30日(水) 64.0kg 16.2% ( 295km )
12月31日(土) 68.9kg 19.4% ( 236km )
2012年
01月31日(火) 68.8kg 19.6% ( 222km )
02月29日(水) 66.7kg 18.8% ( 345km )
03月31日(土) 66.4kg 18.4% ( 422km )
04月30日(月) 67.9kg 19.5% ( 293km )
05月31日(木) 65.9kg 18.5% ( 450km )
06月30日(土) 67.2kg 19.8% ( 185km )
07月31日(火) 65.6kg 18.9% ( 251km )
08月31日(金) 66.9kg 19.3% ( 207km )
09月30日(日) 68.6kg 20.9% ( 210km )
10月31日(水) 67.5kg 20.5% ( 264km )
11月30日(金) 64.6kg 18.2% ( 325km )
12月31日(月) 66.7kg 19.4% ( 181km )
2013年
01月31日(木) 66.3kg 19.9% ( 17km )
02月28日(木) 68.9kg 20.3% ( 8km )
03月31日(日) 67.9kg 19.7% ( 0km )
04月30日(火) 69.2kg 20.5% ( 0km )
05月31日(金) 70.3kg 22.0% ( 21km )
6月の体重測定結果です
06月30日(日) 69.4kg 21.0% ( 112km )
先月から体重が70kg台になりましたので、
半年ぶりにジョギングを再開しました。
走ってる途中に疲れたら歩いたりで
今は1時間で8km走ってます。
盆明けに65kgになるよう
運動と食事で調整します。
新たに行き始めたバイトは
まだ続けています。
労働時間は週、20～30時間ですので
月の収入は10万円程度です。
仕事の内容は倉庫での肉体労働ですが
冷房も軽く効いていて
指示待ちの時間があり
そんな時は
適当に軽く掃除をしたりとかで
楽なポジションに今はいます。
そして女性のアルバイトの方が多く、
会話を交わすことも無くても
見ているだけで楽しいものです。
また前のバイト先では
リフトの講習受講済みでも
未経験の私では
リフトに乗せてくれませんでしたが
今のバイト先は
作業員が少ない時に
リフトに乗せてくれますので
良い練習にもなります。
もちろん、こんな収入ではダメなのは
わかっていますが、
バイトをしながら
正規雇用してくれる
ところを見つかればと考えています。
有効求人倍率も1に近づいてきましたので
中高年の私でも正規採用の
可能性があるかもしれません。
たまに前のバイト先から
忙しいから来て、で行きますが
相変わらずきつく
7月からは断るつもりです。
同じ倉庫作業でも
会社によって大きく違います。
月末の体重測定です。
2010年 2月からの体重と体脂肪率の動きです。
夕食後の満腹状態の時に計っています。
身長は170cmです。
(カッコ内)は、一ヶ月間に走った距離です。
2010年
02月16日(月) 79.5kg 26.3% ダイエット開始日
02月28日(日) 78.2kg 24.7% ( 62km )
03月31日(水) 77.4kg 26.5% ( 89km )
04月30日(金) 75.3kg 23.9% ( 229km )
05月31日(月) 73.0kg 21.5% ( 223km )
06月30日(水) 69.1kg 19.7% ( 373km )
07月29日(木) 66.5kg 17.5% ( 400km )
08月31日(火) 68.1kg 19.3% ( 100km )
09月30日(木) 67.1kg 18.8% ( 281km )
10月31日(日) 67.4kg 19.5% ( 330km )
11月30日(火) 66.8kg 18.0% ( 345km )
12月31日(金) 67.0kg 18.0% ( 195km )
2011年
01月31日(月) 69.1kg 21.8% ( 116km )
02月28日(月) 69.5kg 21.1% ( 120km )
03月31日(木) 69.6kg 20.4% ( 161km )
04月30日(土) 70.5kg 21.5% ( 225km )
05月31日(火) 70.0kg 20.6% ( 250km )
06月30日(木) 66.0kg 18.7% ( 302km )
07月31日(日) 64.0kg 16.7% ( 372km )
08月31日(水) 63.5kg 16.4% ( 312km )
09月30日(金) 62.5kg 15.4% ( 351km )
10月31日(月) 63.0kg 15.5% ( 286km )
11月30日(水) 64.0kg 16.2% ( 295km )
12月31日(土) 68.9kg 19.4% ( 236km )
2012年
01月31日(火) 68.8kg 19.6% ( 222km )
02月29日(水) 66.7kg 18.8% ( 345km )
03月31日(土) 66.4kg 18.4% ( 422km )
04月30日(月) 67.9kg 19.5% ( 293km )
05月31日(木) 65.9kg 18.5% ( 450km )
06月30日(土) 67.2kg 19.8% ( 185km )
07月31日(火) 65.6kg 18.9% ( 251km )
08月31日(金) 66.9kg 19.3% ( 207km )
09月30日(日) 68.6kg 20.9% ( 210km )
10月31日(水) 67.5kg 20.5% ( 264km )
11月30日(金) 64.6kg 18.2% ( 325km )
12月31日(月) 66.7kg 19.4% ( 181km )
2013年
01月31日(木) 66.3kg 19.9% ( 17km )
02月28日(木) 68.9kg 20.3% ( 8km )
03月31日(日) 67.9kg 19.7% ( 0km )
04月30日(火) 69.2kg 20.5% ( 0km )
05月31日(金) 70.3kg 22.0% ( 21km )
6月の体重測定結果です
06月30日(日) 69.4kg 21.0% ( 112km )
先月から体重が70kg台になりましたので、
半年ぶりにジョギングを再開しました。
走ってる途中に疲れたら歩いたりで
今は1時間で8km走ってます。
盆明けに65kgになるよう
運動と食事で調整します。