夕方、
17kmのジョギング。
タイムは1時間38分55秒。
午後6時で気温26度。
先週は日曜日から土曜日まで
7回、走りましたが
疲れがたまっていて
1km走り、100m歩くの繰り返しで、
1度も走り通すことができませんでした。
ジョギングとウォーキングの
ゴチャまぜの17km走に終始していました。
今日は昨日走るのを休みましたので、
疲れが取れていて
途中歩くことなく17kmを走り通せました。
今日で今月の累積走行距離が409kmになりました。
夕食後の満腹状態での体重測定。
体重66.0kg 体脂肪率18.0%
昨日は車で山越えし、
40km先の奈良の五條に、
かげろう座を見に行きました。
10年前から見に行き始めたイベントです。
去年は台風接近で中止になりましたので、
2年ぶりです。
普段は人通りのない旧街道が
1年に1日だけビッシリと人が埋まります。




残念なことに20年、20回続いた
この催しも今回で終了です。
前は五条駅付近までイベントを開催していましたが
近年は規模を縮小しています。
今年もいつもより出店が少なかったです。
来客数が増えているのに
催しの面積が減っている、
嫌な形になってきていました。
次回は別の形で開催予定らしいです。
道幅が狭く、
イベントをするには不向きな場所ですが、
知恵を絞って新しい形を考えて欲しいです。
4時間、かげろう座を見た後、
大和高田に行き、駅前をぶらつき、家に帰りました。
久しぶりの100kmを少し超えたドライブでした。
17kmのジョギング。
タイムは1時間38分55秒。
午後6時で気温26度。
先週は日曜日から土曜日まで
7回、走りましたが
疲れがたまっていて
1km走り、100m歩くの繰り返しで、
1度も走り通すことができませんでした。
ジョギングとウォーキングの
ゴチャまぜの17km走に終始していました。
今日は昨日走るのを休みましたので、
疲れが取れていて
途中歩くことなく17kmを走り通せました。
今日で今月の累積走行距離が409kmになりました。
夕食後の満腹状態での体重測定。
体重66.0kg 体脂肪率18.0%
昨日は車で山越えし、
40km先の奈良の五條に、
かげろう座を見に行きました。
10年前から見に行き始めたイベントです。
去年は台風接近で中止になりましたので、
2年ぶりです。
普段は人通りのない旧街道が
1年に1日だけビッシリと人が埋まります。




残念なことに20年、20回続いた
この催しも今回で終了です。
前は五条駅付近までイベントを開催していましたが
近年は規模を縮小しています。
今年もいつもより出店が少なかったです。
来客数が増えているのに
催しの面積が減っている、
嫌な形になってきていました。
次回は別の形で開催予定らしいです。
道幅が狭く、
イベントをするには不向きな場所ですが、
知恵を絞って新しい形を考えて欲しいです。
4時間、かげろう座を見た後、
大和高田に行き、駅前をぶらつき、家に帰りました。
久しぶりの100kmを少し超えたドライブでした。