夕方、
腕立て伏せ 800回
腹筋 800回
背筋 260回
スクワット 540回
以上の筋トレ後、
13kmのランニング。
タイムは1時間8分50秒。

午後6時で気温14度。
ジョギングコースを走っていると
小学生数人が私と並んで走り、
勝負してきます。
こちらは13km走る途中で
スピードを上げたくないのですが、
大人げなく1km、4分20秒のペースに上げ
ぶっちぎってやりました。
ちびっ子には負けません。

夕食後の満腹状態での体重測定。
体重66.1kg 体脂肪率17.4%


本日のFX取引

2011年11月度 16日目

通算取引日数 40日目
(2011年9月26日本取引開始)
(デモ取引7ヶ月間 104日終了済)

開始証拠金100万円(11月1日付)
開始評価損益金-69,846円(前月繰越)
ドル/円取引
注文単位 15,000通貨(11月1日付)
注文単位 20,000通貨(11月16日変更)


10:27 新規 売2.0万 77.021 2011/11/22 10:27

10:41 新規 売2.0万 77.265 2011/11/22 10:41

17:55 決済 買2.0万 76.921 2011/11/22 17:55
     (売2.0万 77.021 2011/11/22 10:27)
      10Pips 2,000円

17:56 決済 買2.0万 76.915 2011/11/22 17:56
     (売2.0万 77.265 2011/11/22 10:41)
      35Pips 7,000円

22:33 新規 売2.0万 77.029 2011/11/22 22:33


現在ポジション
売1.5万 75.960 2011/10/28 10:00
売1.5万 78.927 2011/10/31 10:30
売1.5万 78.798 2011/10/31 16:53
売1.5万 78.060 2011/11/04 14:45
売2.0万 76.746 2011/11/18 23:21
売2.0万 76.900 2011/11/19 01:25
売2.0万 77.029 2011/11/22 22:33


本日 45Pips (利確45Pips 損切0Pips)

今月
累積 -208Pips (利確167Pips 損切-375Pips)
平均 -13Pips (1日)


本日損益 9,000円
評価損益 44,915円←23:45現在

今月
累積損益 -27,993円
一日平均 -1,750円(累積損益/日数)


本日
注文 買0回 売3回
利確 買0回 売2回(新規注文時の売買表示)
損切 買0回 売0回(新規注文時の売買表示)
持越 買0回 売7回

今月
累積注文 買1回 売16回
累積利確 買1回 売12回(新規注文時の売買表示)
累積損切 買3回 売0回
平均注文 買0.1回 売1回 (1日)

10:30に76.970から77.320まで上に行き
介入かなとびびりました。
10万の売りを抱えていましたので
心臓の鼓動が聞こえるくらい
ドキドキでした。

18日の76.600の時に
決済していたら不安な日々を
過ごさなくて済んでいたのに。
いつまで続くのか。
今は何をしていても楽しくありません。