夕方、
腕立て伏せ 700回
腹筋 700回
背筋 250回
スクワット 450回
以上の筋トレ後、
13kmのランニング。
タイムは1時間9分7秒。

午後6時で気温17度。

夕食後の満腹状態での体重測定。
体重66.6kg 体脂肪率18.3%

この体重は自業自得。


本日のFX取引

2011年11月度 13日目

通算取引日数 37日目
(2011年9月26日本取引開始)
(デモ取引7ヶ月間 104日終了済)

開始証拠金100万円(11月1日付)
開始評価損益金-69,846円(前月繰越)
ドル/円取引
注文単位 15,000通貨(11月1日付)
注文単位 20,000通貨(11月16日変更)


16:04 新規 買2.0万 76.979 2011/11/17 16:04

19:35 決済 売2.0万 77.002 2011/11/17 19:35
     (買2.0万 76.979 2011/11/17 16:04)
      2.3Pips 460円


現在ポジション
売1.5万 75.960 2011/10/28 10:00
売1.5万 78.927 2011/10/31 10:30
売1.5万 78.798 2011/10/31 16:53
売1.5万 78.060 2011/11/04 14:45
売2.0万 76.992 2011/11/16 22:50

本日 2Pips (利確2Pips 損切0Pips)

今月
累積 -258Pips (利確117Pips 損切-375Pips)
平均 -20Pips (1日)


本日損益 460円
評価損益 55,975円←23:45現在

今月
累積損益 -37,989円
一日平均 -2,922円(累積損益/日数)


本日
注文 買1回 売0回
利確 買1回 売0回(新規注文時の売買表示)
損切 買0回 売0回(新規注文時の売買表示)
持越 買0回 売5回

今月
累積注文 買1回 売11回
累積利確 買1回 売9回(新規注文時の売買表示)
累積損切 買3回 売0回
平均注文 買0.1回 売0.8回 (1日)


今月、初めての買い注文。
5Pipも取れず利確。
ヘタな取引です。
今日は77.100~76.900間の
少ない上下でした。