夕方、
腕立て伏せ 800回
腹筋 800回
背筋 300回
スクワット 500回
以上の筋トレ後、
13kmのランニング。
タイムは1時間11分19秒。

午後6時で気温20度。
昨日の尿管結石らしき痛みは
今日は出ませんでした。
しかし足が重く
ゆっくりのランニングでした。

夕食後の満腹状態での体重測定。
体重63.0kg 体脂肪率16.0%

月曜日に月末の体重測定。
このままでは300km走って、
体重が減らなかったになります。
名古屋旅行の4日間が響きます。


本日のFX取引

2011年10月度 17日目

通算取引日数 22日目
(2011年9月26日本取引開始)
(デモ取引7ヶ月間 104日終了済)

開始証拠金50万円(10月1日付)
変更証拠金100万円(10月21日付)
開始評価損益金-9,602円(前月繰越)
ドル/円取引
注文単位 10,000通貨(10月1日付)
注文単位 11,000通貨(10月18日変更)
注文単位 10万通貨まで(10月21日変更)


04:43 新規 売1.5万 76.300 2011/10/27 04:43

15:02 決済 買1.5万 75.889 2011/10/27 15:02
     (売1.5万 76.300 2011/10/27 04:43)
      41.1Pips 6,147円(損益 + -18円スワップ)

15:48 新規 買1.5万 75.888 2011/10/27 15:48


現在ポジション
買1万 77.370 2011/10/12 22:29
買1万 77.214 2011/10/13 17:05
買1万 76.870 2011/10/17 23:02
買1.1万 76.797 2011/10/20 10:16
買1.1万 76.832 2011/10/21 00:06
買1.1万 76.762 2011/10/21 10:07
買1.5万 75.888 2011/10/27 15:48


本日 41Pips (利確41Pips 損切0Pips)

今月
累積 631Pips (利確832Pips 損切-201Pips)
平均 37Pips (1日)


本日損益 6,147円
評価損益 -76,107円←23:20現在

今月
累積損益 21,876円
一日平均 1,287円(累積損益/日数)


本日
注文 買1回 売1回
利確 買0回 売1回(新規注文時の売買表示)
損切 買0回 売0回
持越 買7回 売0回

今月
累積注文 買47回 売20回
累積利確 買36回 売20回(新規注文時の売買表示)
累積損切 買4回 売6回
平均注文 買2.8回 売1.2回 (1日)

三日連続の高値更新。
断固たる処置を早く見てみたいです。