夕方、腕立て伏せ、腹筋、スクワット、
各700回し、
13kmのランニング。
タイムは1時間10分57秒。
午後6時で気温20度。
半袖、半パンでは寒い気温でした。
汗はそこそこかきましたが、
走行終了後の
水分補給は必要無しでした。
夕食後の満腹状態での体重測定。
体重64.4kg 体脂肪率16.1%
三日前に比べ2kg増。
土・日曜日に
計量後のボクサーのような
暴食をしてしまいました。
本日のFX取引
2011年10月度
1日目 通算取引日数 6日目
(デモ取引7ヶ月間 104日終了済)
開始証拠金50万円(10月1日付)
開始評価損益金-9,602円(前月繰越)
ドル/円取引 注文単位1万通貨
16:14 新規 1万買 76.802 2011/10/03 16:14
17:02 決済 1万売 76.932 2011/10/03 17:02
(1万買 76.802 2011/10/03 16:14)
13Pips 1,300円
21:08 新規 1万買 76.800 2011/10/03 21:08
23:25 新規 1万買 76.639 2011/10/03 23:25
現在ポジション
新規 1万売 76.504 2011/09/27 21:38
新規 1万売 76.367 2011/09/28 17:03
新規 1万売 76.518 2011/09/28 21:41
新規 1万売 76.816 2011/09/30 17:35
新規 1万買 76.800 2011/10/03 21:08
新規 1万買 76.639 2011/10/03 23:25
本日注文 買3回 売0回
本日利確 買1回 売0回(新規注文時の売買表示)
本日損切 買0回 売0回
本日持越 買2回 売4回
累積注文 買3回 売0回
累積利確 買1回 売0回(新規注文時の売買表示)
累積損切 買0回 売0回
平均注文 買3回 売0回 (1日)
本日 13Pips (利確13Pips 損切0Pips)
累積 13Pips (利確13Pips 損切0Pips)
平均 13Pips (1日)
本日損益 1,300円
累積損益 1,300円
評価損益-4,168円←23:45現在
実質損益 6,734円
(本日損益)+(評価損益 今回-4,168円 - 前回-9,602円)
平均損益 6,734円 (1日平均、正味の損益)
実質損益の出し方がややこしくて。
各700回し、
13kmのランニング。
タイムは1時間10分57秒。
午後6時で気温20度。
半袖、半パンでは寒い気温でした。
汗はそこそこかきましたが、
走行終了後の
水分補給は必要無しでした。
夕食後の満腹状態での体重測定。
体重64.4kg 体脂肪率16.1%
三日前に比べ2kg増。
土・日曜日に
計量後のボクサーのような
暴食をしてしまいました。
本日のFX取引
2011年10月度
1日目 通算取引日数 6日目
(デモ取引7ヶ月間 104日終了済)
開始証拠金50万円(10月1日付)
開始評価損益金-9,602円(前月繰越)
ドル/円取引 注文単位1万通貨
16:14 新規 1万買 76.802 2011/10/03 16:14
17:02 決済 1万売 76.932 2011/10/03 17:02
(1万買 76.802 2011/10/03 16:14)
13Pips 1,300円
21:08 新規 1万買 76.800 2011/10/03 21:08
23:25 新規 1万買 76.639 2011/10/03 23:25
現在ポジション
新規 1万売 76.504 2011/09/27 21:38
新規 1万売 76.367 2011/09/28 17:03
新規 1万売 76.518 2011/09/28 21:41
新規 1万売 76.816 2011/09/30 17:35
新規 1万買 76.800 2011/10/03 21:08
新規 1万買 76.639 2011/10/03 23:25
本日注文 買3回 売0回
本日利確 買1回 売0回(新規注文時の売買表示)
本日損切 買0回 売0回
本日持越 買2回 売4回
累積注文 買3回 売0回
累積利確 買1回 売0回(新規注文時の売買表示)
累積損切 買0回 売0回
平均注文 買3回 売0回 (1日)
本日 13Pips (利確13Pips 損切0Pips)
累積 13Pips (利確13Pips 損切0Pips)
平均 13Pips (1日)
本日損益 1,300円
累積損益 1,300円
評価損益-4,168円←23:45現在
実質損益 6,734円
(本日損益)+(評価損益 今回-4,168円 - 前回-9,602円)
平均損益 6,734円 (1日平均、正味の損益)
実質損益の出し方がややこしくて。