2010 12 02 木曜日 曇り

午前8:00 起床。

昼に昨日、ネットで注文した
無線LANブロードバンドルーター が届きました。
5年間使用した有線ルータと交換し、
悪戦苦闘して設定し、接続すると回線は同じなのに、
有線LANが下り速度、25Mbpsから60Mbpsに。
無線LANの方も無事接続できました。
これでタブレットを購入しても
快適に使えそうです。

夕方、30分の筋トレの後、15kmのランニング。
タイムは80分45秒。

夕食後の満腹状態での体重測定。
体重66.1kg 体脂肪17.6%

午後6時で気温17度。
今日は暖かい気温でした。
走り終えると
天気予報通り、雨が降ってきました。

27:00 睡眠予定。