2011年5月30日(月)

3日間、雨でランニングができませんでした。
走らなかったせいか、
筋肉の緊張が解け
太ももが痛がゆく、
中々寝付けない日々です。

車の税金39,500円を払ってきました。
夏に車検なんですが
タイヤがツルツルで、
交換しないと車検を通りません。

タイヤ交換費用が8万円、
ホイールアライメントが狂っていますので
調整費用が2万円。
あと車検費用、税金、保険代で12万円。
とゆうことで金のかかる夏になります。

夕方、12kmのランニング。
タイムは1時間8分10秒。
後半はジョギングになってしまいました。