2011年5月19日(木) | ダイエット日記
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ダイエット日記
めざせ標準体重62kg
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2011年5月19日(木)
夕方、ランニング開始。
1km、5分30秒のペースで淡々と走る。
12kmを1時間5分30秒で走り終える。
こんなもんでしょう。
後は食事制限で絞りましょう。
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