このブログでは、音声心理士としての活動と
12年間で3000件の司会経験を活かして、
声＆話し方のコツをお伝えしています
5・6・7・8月と満席御礼。
リニューアルして
近日募集開始です♡
残り〇〇って、焦る・・・
お決まりの煽り文句。笑
「残り1点なんですよー」
「残席３！お早めに！」
「今日でラストなんです。この機会にぜひ！」
はい、もちろん私も
使わせていただきます、この文句。
でも、ちょっと反省しました
残り100日と言われて、
思ってた以上に、焦る。
「ああっあれもやってない・・・！」
「これもやらなくちゃだったのにーっ」
間に合うかな！？
どうしよ、ここ省いちゃおうかな
来年でもまぁいっかな…
焦り。いらだち。諦め。
こんなネガティブな周波数を発したものが
上手くいくでしょうか・・・。
焦るのは、「ない」にフォーカスしてるから。
もう100日しか、ないっ！
ほらね、「ない」にフォーカス。
冷静に考えれば、
3か月以上あるんですよ
なのに
無用に焦るのは
これをやり切らないと、
私ダメなんじゃないか！？
という0‐100思考。
最後までやり切りなさい！
という
教育の影響でしょうか…
全部を完璧にやり切らないと、
”やったことにならない”
という
超ストイック思考。
案外、みなさん、やってます。
気づかずに。ね。
大丈夫。積み上げたものは無くならない。
ここは、手っ取り早く
「ある」にフォーカスしてみましょう。
”そんなことやってる！”
という声が聞こえてるきそう
でもね、
”ある”って当たり前だから、
案外まだまだ気づけてないこと、
あるんです。
例えば私は
あまりにも忙しすぎるスケジュールを
憎んだりしていましたが
それこそ、なんてこと…！
仕事をこんなにいただけるなんて
ありがたい以外の何物でもない。
一緒に仕事をしてくれる仲間がいて、
日々喜んでくださる
お客様がいて、
叶えたい夢があって
それを追い続けられる
健康な心身がある。
・・・何を焦ることがあるんでしょう？笑
今日から毎日1日ごと
年末までのカウントアップを始めますね。
積み上げたものは無くなりません。
大丈夫、
ワタシにもあなたにも
必要なものは、”ある”。
そのうえで、
0‐100思考抜け出せない💦と
焦ったら
声の波形に聞いてみましょ♡
声を通じて
潜在意識を味方につけられると、
とんでもなくスルスルと物事が進んでいきますよー♡
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます