めっきり秋を感じさせる温度になってきました🍁季節の変わり目は体調を崩しやすい方が多くいるので、警戒だけはしておいてくださいね❗

さて、10月の練習日程は下記の通りです。

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尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場

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ビジターでの参加は井本がいる日のみとなります。

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場では新規入会者を募集しています。

老若男女が集まり楽しむ、そして強くなるウエイトリフティング道場に興味ある方は、一度見学または体験にお越しください。

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ウエイトリフティング好きが集まって練習する道場です。初心者の方も多く、丁寧な指導を受けることができます。

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【尼ウエイトリフティング道場】とは
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。

■パーソナルトレーニングラボ Ican-Gym■

★アスリートのパフォーマンス向上
★ダイエット、ボディメイク
★一般の方の運動不足
★高齢者の方の機能改善
のために作られたパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンまたは少人数での指導でトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。
営業時間 9:00～22:00
住所尼崎市東園田町4-164-20
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10月の練習日程(尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場)