今日は暖かくなると思いきや、寒かったですねぇ～⤵

でも、13名の方にご参加いただけました❗❗

大盛況のウエイトリフティング練習会でした

画像、動画はしたの方にあります🎉

(下へ続く)

特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営しています
パーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPEN

ホームページはこちらからどうぞ❗
まずは無料カウンセリングをお受けください。

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場

コース&料金 / アクセス / お問い合わせ / 電話をかける

ご参加いただいた方はクロスフィットやトレーナーさんが多かったです❗

ウエイトリフティングを学びたい、スナッチを学びたいと集まってくるたのが13名❗過去最高じゃないでしょうか❗❔

こんなに需要があるのはホント嬉しいことです🎵

今回のテーマは、

初心者へのウエイトリフティング～スナッチ導入編～

ということで、初心者が経験するであろう不安を取り除くところからスタートしました❗

ローキャッチや挙げたはいいけど降ろし方がわからない😭

そんな不安をお持ちでないですか❗❔

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場では挙げるだけではなく、落とし方(逃げ方)、降ろし方も学ぶことができますよ😉👍

また、所属選手も募集中ですので、興味ある方はご連絡ください🎉

では、写真と動画をどうぞ❗❗

【ただ今、募集中のイベントのご案内】

★第28回ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ練習会★

（詳しくはこちら）

ウエイトリフティング好きが集まって練習する道場です。初心者の方も多く、丁寧な指導を受けることができます。
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

★ウエイトリフティングセミナー@名古屋★

(詳しくはこちら)

初心者のためのSnatch導入方法

～安全に効率よく～

【尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場】とは
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。

■パーソナルトレーニングラボ Ican-Gym■

★アスリートのパフォーマンス向上
★ダイエット、ボディメイク
★一般の方の運動不足
★高齢者の方の機能改善
のために作られたパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンまたは少人数での指導でトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。
営業時間 9:00～22:00
住所尼崎市東園田町4-164-20
ホームページこちらからどうぞ

◆大歓迎です◆

ウエイトリフティング選手

アスリート

トレーニング指導者

筋力に自信のある方

ウエイトリフティングが好きな方

私たちは特定非営利活動法人D-MAXを応援しています

１．シルバー園芸
２．パーソナルトレーニングラボIcan-Gym
３．スポンサー募集中

大盛況のウエイトリフティング練習会でした✨