うまい

僕のオススメする



おかずは



煮干し



煮干しに醤油とゴマをかけてレンジでチンするだけ



佃煮みたいな味でカルシウムも豊富



ご飯のお供や、酒のつまみにはピッタリ



魚の切り身よりも栄養価があるからコスト的にも完璧です