こんにちは
こたつが恋しい季節になってきましたね~
業務部の三上です
先日、会社の研修で山登り
をしてきました。
『楽しくみんなで健康づくり』という事で・・・
蒜山の毛無山に行ってきました
残念ながら、当日は天気が悪く山登りは断念・・・![]()
しかし、森林セラピーロード
というコースがあり、そこをガイドさんと散策しました
1時間程度ですが、良い運動にもなり紅葉も見られたので、初心者の私にはかえってよかったかも・・・![]()
なんでもストレスが山に入る前と後ではかなり軽減されるとか・・・
みんなでパチリ
そして帰りのバスでは営業部の小橋リーダーのカラオケオンパレード
みんなで盛り上がった(?)かな
たまには自然に触れ合ったりも気分転換になりますね![]()
健康づくりという事で、また企画したいと思います




こんにちは。10月も半ばになってきましたが、まだまだ暑いですねぇ
業務部の三上です
瀬戸内国際芸術祭










夏真っ盛りでウキウキ













と、ふと思いました。。




と勢いよくスタートしましたが、200段ぐらいでへばってきた友人・・・なんとか500段ほど登りましたが、十分パワーをもらったと自分たちに言い聞かせて折り返しました