一昨日は地元で友人とランチ
昨日は整体&歯医者の日
二日間外食必須で明日は健診なので体重増加しないようにメチャ気を遣ったわ
と言いつつ甘いものやらカロリーあるものパクパク食べてたけども…
地元は相変わらず湿気が凄いけど涼しかったなー
エアコン要らずですごせるなんて最高だろ
こっちに、帰ってきたらやっぱりエアコンつけちゃった
さて、整体いったらば
このお腹の出具合じゃあ腰周辺は触れないので、とのことで
足のマッサージと首肩をやっていただきました
足のむくみも気になるほどではないそうです
太いのは単なる脂肪だとwあらそうww
妊娠中毒症とかも何も言われないでしょう？だって
はい、大丈夫ですよ
分かるんだなぁ
あと、靴下履いてないこと指摘されちゃった
履いてくださいね！だって
気にしてなかったけどやっぱり冷えてるのかしら？
足首は弱いので短いレッグウォーマはいつもしてます
相変わらず痛い痛い
そこのツボはどこに効いてるんですか⁉︎という激痛
けれども痛いのは左足で、右足の時は気持ちいいくらい
重心が歪んでるようです
なんか、マタニティマッサージとか受けに行きたくなった
メチャ気持ちいいんだろーなぁー
あと、睡眠不足なのに、なかなか寝付かないと言ったら、かかとがツボですよだって
これから毎晩優しく揉んで寝るかな
整体来月また行きます
やれるのはあと一回くらいかもねだって
確かに再来月はそろそろ産まれる可能性ありだ
産んだらまたお世話になります！
頑張って骨盤戻して体型良くしたい！
そして夕方歯医者へ
やっと型取りして次回銀歯を入れる予定
よかったよかった進んだ
親知らずに虫歯もあるけど、今は抜けないのでとりあえず治療して悪化させないようにした
1年前に地元でいろいろと治療したのにもう虫歯が出来てるとか…
どんだけダメ歯なんだろ
我が子にうつさないように気をつけなくちゃ(>_<)
目指せ3歳で虫歯ゼロ
そんなわけで今日はグッタリDAY
昼頃までグーグー寝ちゃって
お昼食べてまたゴロンと寝てる
ダメ妊婦
いやぁ蒸し暑いねぇ、動きたくないやw
明日は健診だから、明日がんばろう！