あーやっちゃった

置き換えダイエットはどこへやら…



今日も食べ過ぎたから明日からにしちゃったwww



ダメだねーやる気あるのか？ww




ダイエットは続ける事にいみがある!!!!



というわけで、甘いと言われそうなルールを作りました




１・毎週木曜日のお昼は甘いものを解禁♪



週一で食べられるなら残りの６日頑張れそうｗｗ




２・夕食(置き換え食)は19時まで





この２つだけは必ず守ります(甘っｗｗ)




年末絶対太るから今のうち絞っとかないとねー