自分の気持ちや考えを表出するのが苦手な方～？？
は～い
私です。なので、その練習のためにブログを始めてみました。
自分の気持ちを伝えるのが、昔から恥ずかしかったんです。
特に「好き💓」とか、、、。
遠い昔、２０代前半のころ、、、。ある方に想いを寄せていてのですが、恥ずかしくて言えなくて、、、。でも、心の中では「好き💓」という念💦を送っていたような気がします。（エゴの思考や「私が好きなんて言ったら迷惑だよね」みたいなネガティブな感情）
そしたら共通の知人に「れもさんが何だか重いって言ったよ～」と、つぶやいていたようで、、、、。
キャー！！穴があったら入りたい！！どころか、穴の上に何か被せて、誰も見ないで～
というくらい恥ずかしい気持ちになったことを思い出しました。
気持ちを表出せず、内面でふつふつと思っていると、重た～いエネルギーに変換され、無意識の領域に相手に届いてしまうんですね。
誰かに、怒りを感じている時も同じで。
イラっとしたり、腹を立てている時って
表出しないと、じわじわたまり、そのエネルギーが重たい感じで、相手に届いているんですね。
自分の気持ちを表出できない、理由って「他人にどう思われるか。」というとことになると思いますが（悪い事ではない！！）結果、表出しないことてで、重たいエネルギーを送ってしまい、さらに不快な気持ちさせてしまうのかもしれません。
勇気をもって、自分の気持ちを表出しましょう
そんな私も練習中です
重たいエネルギーを手放し、軽くなれるといいですね。
＃スピリチュアル ＃エネルギー ＃嫌われたくない ＃自分の気持ち