私の『うつ病』回顧録・・・７８

「うつ病」とは気分が落ち込んだ状態が、何ヶ月も続く病気である。


なんとなく気分が落ち込んでいる、仕事や他のことにヤル気が起こらない


睡眠障害、食欲不振、自己嫌悪、思考など自分の人生は不幸だと考えてしまい


時折、寂しく、悲しくなり、涙をボロボロと、なにげなく流してしまう。


うつ病は心から治せない、薬物や抑うつ薬では治せない病気だと思う。


「気分の落ち込み」と「うつ病」の違いを見分けるポイントは


「どのくらい長く、うつ状態が続くのか？


数日で回復して、また以前のような状態に戻れば「うつ病」の可能性は低い。


しかし、私のように、もう何年も続いている場合は完全に「うつ病」である。


医師の診断書で「精神障害２級」で、烙印を押されているが・・・


一般的には２週間以上、気分の落ち込みが続いている場合は「うつ病」である。


「うつ病」は単に気分が落ち込むだけではなく、仕事に集中できない、


家事ができない、人付き合いが以前のようにできないなど


日常生活に大きな支障をきたす場合がある。


物事が思うように出来ない自分を責め、さらに「うつ病」が悪化して行く悪循環になる。


「うつ病」は全国に１００万人以上居ると言われ、予備軍もかなり居ると言われる・・・。


わたしも、その中の一人である。


自宅に引きこもり、何をすることも億劫になり、何事も面倒になる。


例えば、風呂に入るのも、面倒で何日も入らなくても、構わない・・・。


こうなったのは、会社経営と離婚、そして体調の変化だった。


すべてがイヤになり、もう、何でもよくなって、常に自殺願望があった。


今も以前とは、変わらない・・・総合病院に半年も入院しても治らない。


いまは将来の不安が強く、毎日何も考えなく、ボケーとしている。


このまま、自分はどうなるのかも分からない。それが一番の悩みである。


毎日、毎日を充実はしていない・・・辛い毎日が続いている。

私の『うつ病』回顧録・・・７７

今日は快晴で気分が良い・・・。そして暖かくて、もうすぐ春だ。


昨年の今頃は、総合病院に入院していた。１２月から５月までだった。


３食昼寝付で、何も考えずに、ゆっくり心のケアに専念していた。


思えば、生活補助も減額されたので、水道やガスなどは停止された。


久しぶりに自宅に帰ると、電気代だけは支払わずにはいられなかった。


ガスはカセットコンロで済むので、ディスカウントショップで３本で２４５円で当分は持つ。


水道は近くの公園の飲料水にペットボトルを５本ぐらい持って行き、拝借していた。


月に２度ほど、外出が許されたので、自宅に帰り、ビールそして焼酎を買って飲んでいた。


久しぶりに飲むビールは最高だった。そして焼酎も美味なり・・・。


ネットのメールを見るとその数、６０００通以上の、メールが来ていた。


それを、ひとつひとつ見るのだが、ほとんどが出会い系サイトからである。


異常までのメールに困惑しながらも、読んでしまう。


私の条件は金銭のサポートである。


この貧乏な世界から脱出したいので、そのパートナーを求めている。


そんな甘い話はどこにもない。すべてサイトに飼われている「さくら」である。


馬鹿だから、ついその気になり、ポイントを購入してしまう。１万円～２万円だ。


金に困っているのに・・・。家賃も５ヶ月も滞納していて管理会社の担当も出て行ってくれと言われる。


その時の精神状態は、最悪だった・・・。通帳には７５０円しか残ってなく、


ATMでは、引き出せないので窓口で引き出す。


とても恥ずかしいとは思いながらも、これが現実なんだと、自問自答する。


生保からは、毎月入るが、入院費に４万円ぐらい引かれて振り込まれる。


退院したら、４万円は引かれずに振り込まれるので、退院を決意した。


そして、生涯年金のための仲間から知識を得て、退院しようと考えた。


必死になって生涯年金のことを勉強した。


そして１８８万円、そして２ヶ月に一度に１０万円が振り込まれるようになった。


それで滞納していた家賃を払うことになった。


昨年の今頃は、そんな事で精一杯だった・・・。

私の『うつ病』回顧録・・・７６

毎日、毎日がつらい日々を過ごしている。


ほとんど毎日が、引きこもりで、外出は、近くのスーパーと銀行ぐらいなものだ。


最近、テレビの放送で「無縁社会」という番組があった・・・。


人との係わり合いがなく、自分の殻に閉じこもっていることの意味を持つ。


正しく、私もその一人である。


これからの人生をどうして生きて行くのか？悩んでいる。


毎日が一人で自室に綴じ込み、街にでるのは、病院に行く時だけである。


毎日の日課は、９時ごろから１０時頃に起きる。そしてタバコを一服して、


フローリングを清掃する。そして、ヨーグルトとカフェオレを飲んで、またタバコを一服する。


インターネットを起動させ、今日のテレビ番組表をチェックをする。


そして、メールを見る。相変らず、一晩で３００通ぐらいメールが来ている。


お馴染みさんからのメールだ・・・。たわいのない内容ばかりだ。


もう、いい加減にしてもらいたいと最近では思う・・・。


全ては「さくら」でポイントを消化するための人ばかりである。


先日の騙された１５万円の件で、ネットで調べたら、出会い系サイト専門の法律事務所があった。


フリーダイヤルであったので、相談のために電話した。


担当の男性が対応してくれたが、１５万円では、少額訴訟だと言う。


しかし、費用は５万円は必要だという。しかし、１５万円ぐらいは相手にしないと言われた。


それは、１５万円でも、１００万円でも、調べることや、労力は一緒だという。


勿論、時間をついやすのは一緒である。そして、ご自分で裁判所に行き、手続きをされた方が言いと言われた。


彼らも専門なんで、サイトの裏の裏まで、知り尽くしている。


１５万円の被害なら、自分でしなさいよ・・・と。その会社のホームページにはいい事ばかり書かれていたが、


やはり、彼らもビジネスなので、１００万円以上の案件しかしないような、受け答えだった。


騙された私も悪いが、騙す方にも「罪」があるのだろうが、このまま泣き寝入りだ。


私が少額訴訟をしても、騙した出会い系サイトは、応対はしないらしい。


あの手、この手で顧問弁護士を立て、もし私が負けたら、損害賠償を要求すると言う。


それがどの位の損害賠償なのかは、分からない・・・・・・。


もう、騙されないようにするしか手はない。


しかし、今の自分は、そんな甘いメールで誘惑されてしまう・・・。


もう、サイトを退会するしか手がない・・・それができない甘い、自分が居る。情けないと思う。


でも、この先に不安を持っているので、どうしてもパートナーが欲しい。


無縁社会で孤立して、このまま死を待つだけなのだろうか？


１１年前の、２月１８日に父がなくなった命日である。


墓は東京の高尾山にある。その菩提寺に戒名を書いた「塔婆」を１本頼んだ。


すこしでも供養になればと思ってである。


親不孝ばかりしてきたので、多分、見守ってはくれないとは思うが・・・。


そんな、日々を過ごしている。


これから、どうなって行くのだろうか、不安になる・・・。