矯正生活３日目～
痛みはだいぶ慣れました
まだ若干押されるような痛みと
噛むのが怖く噛んでませんが…
苦痛ではないから平気
☆今日の食事☆
→天然酵母パン、紅茶豆乳
→ポタージュ、ヨーグルト、チョコムースケーキ
→野菜ジュース、ポテトサラダ、ポタージュ、冷凍ホットケーキ
デブの原因…パン…
今日も登場&丸のみ
装着前みたく満腹食べるコトは
無くなったケド…
カロリー摂取量は代わりません
チョコムースケーキは
職場で頂きました
でもムースだから前歯がお歯黒になってそう&
チョコ=虫歯
が
が気になっちゃって仕方なかった！（笑）
夢中で食べて即
歯磨き（笑）
歯磨き（笑）しかもポタージュにもノリ?入りで…小さいから挟まりそうで
そっちも気になり一気飲み（笑）
挟まっても磨けばいい話
磨けばいい話なんだけど…
まだそこまでの余裕が
ありません(;´∀｀)
前歯使わないように食べるって
難しいですね
“気のせい”だと思うケド
動いてるような(・・?)笑