こんにちは、imoanimoaです
あっという間にもう15日。
正直、体重は「うーん、あんまり減ってないかも？」って感じだけど、
ここまで続けてる自分をまず褒めてあげたい♡
スタートからマイナス2キロ。
理想まではまだ遠いけど、
「続ける力」って、やっぱり最強の美容法だと思うの。
30日までにマイナス5キロ。
そう決めたからには、もう突進あるのみ！
期限を決めると、なぜか心がピシッとする。
迷いが少なくなって、行動も早くなる。
マインドを整えるってほんと大事。
最近はダイエットレシピを見まくって、
「これなら続けられそう♡」ってメニューを試しまくり中。
（ヘルシーごはんを盛り付けるのも楽しくなってきた♪）
ワンパン調理にハマっています。
でも正直…ファスティングにも惹かれてる。
一気にリセットしたい気分の日もあるし、
体の声を聞きながら、ちょっと挑戦してみようかなって思ってる。
焦らず、でも諦めず。
軽やかに目標へ向かっていく途中も、
ちゃんと楽しめる自分でいたい♡
ではまた！
