こんにちは、imoanimoaです
私たちはつい
「もっとこうしなきゃ」
「これじゃダメだ」って、
自分にダメ出しをしながら生きてしまいます。
でもね、本当はその逆。
自己受容こそが、人生をスムーズに動かす鍵なんです。
「できない自分も愛していいし、弱い自分も肯定していい。」
そんなふうに丸ごと受け入れると、
驚くほど心が軽くなります。
だって、否定している間はいつまでも戦い続けなきゃいけないから。
でも受け入れた瞬間、戦いは終わるんです。
そしてもうひとつ大切なのは、
「自分はどんな人生を送りたいのか」
を明確にすること。
頭でぼんやり考えているだけでは、
現実は変わりません。
紙に書き出してみてください。
理想の暮らし、叶えたい仕事、欲しい感情…どんなに大きな夢でもいいんです。
書き出すことで、
あなたの潜在意識は「これを叶えるんだ」と理解し始めます。
すると不思議と出会いや出来事がその方向に動き出す。
だからこそ、まずは自分の願いを知ることが大切なんです。
自己受容と自己肯定、そして理想の人生を言葉にすること。
この３つを意識するだけで、あなたの毎日は確実に変わり始めます。
一度きりの人生、めいいっぱい楽しみましょうね
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imoanimoa
