ここ最近、並木良和さんとハッピーちゃんが
好きで、よく見ております。
ほんとに、気持ちが軽くなるから
不思議です。
自己受容、ほんとに大切で、
私、何についても「私が間違ってるんだ」
って考えてしまうので
そこから抜け出すのが本当に大変。
自分で調子良く、自分に肯定的に過ごしていても
周りに何か言われると
すぐに戻って、凹んでしまうのです。。
気がついたんですが、
周りの人って、その人の自己主張を
伝えてきてるだけなんですよね。
従わないといけない訳ではない。
子供の主張を聞き続けてると
自分の仕事がはかどらないし
自分が人に主張する時に
(たとえば子供)
相手が要求を聞いてくれなくても
仕方がない。
(片付けなさいとか、宿題しなさいとか、これ手伝ってとか。うちの子は全く聞いてくれません)
で、圧力をかけて言う事を聞かせようとする
(おやつあげないよ!、とか、もー!○○しなさーいとか)
この手法が、大人になっても使われていて
ちゃんと仕事しないとクビにするよとか
怒られてみたり、
給料下げらるかもとビクビクしてみたり
空気でリストラの雰囲気を作るとか。
確かに、その環境を受け入れてるのは
自分自身だったりする。
その環境から離れない選択をしているのは
自分自身だったりする。
モヤモヤしつつ離れるのは怖い
怖いから我慢する
でも離れたら、別の楽しい人生が
待ってるかもよ?
ビクビクしながらだと繰り返すので
ちゃんと決めて。
進んで行こう!
imoa
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