前の続きです。そちらを先見て頂いてからの方が分かりやすいと思います。
トレーニングメニューは2kmを走るものと体育館で筋トレの二つを行います。
男子と女子は分かれ、先に男子が2km走って女子と交代し筋トレをする、という流れです。
そこまでキツイ訳ではないんですが、サッカー部は体育館での練習があるときは免除になる予定だったんですが、
このトレーニングすればアップが要らないとか何とかで次から強制参加という・・・
うむ・・・
面倒です
トレーニングメニューは2kmを走るものと体育館で筋トレの二つを行います。
男子と女子は分かれ、先に男子が2km走って女子と交代し筋トレをする、という流れです。
そこまでキツイ訳ではないんですが、サッカー部は体育館での練習があるときは免除になる予定だったんですが、
このトレーニングすればアップが要らないとか何とかで次から強制参加という・・・
うむ・・・
面倒です
ああ~冬休み終わってしまいましたorz(遅
冬休みは部活で体はなまってはいなかったんですが、最近雪のせいでサッカーが出来ず
体が衰えました・・・・°・(ノД`)・°・
そしてついに今、合同トレーニングというものが始まりました。
合同トレーニングは私の学校でやっているもので運動部と一部の文化部が参加しています。
詳しい説明はのちほどの記事で(^o^)/
冬休みは部活で体はなまってはいなかったんですが、最近雪のせいでサッカーが出来ず
体が衰えました・・・・°・(ノД`)・°・
そしてついに今、合同トレーニングというものが始まりました。
合同トレーニングは私の学校でやっているもので運動部と一部の文化部が参加しています。
詳しい説明はのちほどの記事で(^o^)/






