久々にグランドが


確保できなかったので


海に行き砂浜での


砂浜ダッシュ ビーチサッカー


をする予定だ!


トレーニング後は恒例の…


今年の1年生は33人もいるので水の事故には注意しないと!
大きく分けてサッカーの大事な要素として


技術、フィジカル、戦術、メンタル

の4つがあると思います。

その中で測れる要素の順位を付けると、


第1位 フィジカル
12分間走、50メートル走、垂直跳び、反復横跳び、などなど完璧にデータに表す事が出来る。


第2位 技術
リフティング、コーンドリブル、ある程度データに表す事が出来る。


第3位 戦術


データでは表す事が難しいですが、ボール支配率、チームとしての決め事が出来たかなど。


第4位 メンタル
間違いなくデータに表す事が出来ません。気持ちは測れない。


サッカーを大局で見ると測れない要素ほど大切なのではないでしょいか?

第1位メンタル
第2位戦術
第3位技術
第4位フィジカル


体力がなくても技術でごまかせる!


技術がなくても戦術で勝ち切れる!


戦術が駄目でも気持ちで乗り越えられる!


各年代で何を重視するは変わってくると思います。


僕はU-13担当なので個の部分、個人テクニック、スキルに重点を置いています。


もちのろんでメンタルも!
ボール支配率はハーフタイムによく


60%VS40%などプロなど表示されて分かりますが


ゲーム支配率は、例えば、コーナーキックの数が多い程攻めてる。


ゴールキックの数が多い程攻められてる。


などでなんとなく分かります。


僕達のチームは


どれだけの時間相手のゴールに体を向けてプレー出来たかを基準に今取り組んでいます。


例えば、自チームのセンターバックが相手FWとマッチアップしている状況だと自チームのFW、MFは自チームのゴールに体が向いているはず。自チームのフォーメーションが4-4-2ならFW、MFの6人が自ゴールの方、DF4人が相手ゴールというように。


仮に50分間相手DFとGKでボールを回し続けられたらボール支配率は相手が100%、しかしゲーム支配率は自分達が100%という考え方!


いかに相手ゴールに近いエリアでプレー出来るかが鍵!